ホーム高血圧ってなに?高血圧を改善する生活習慣女性が感じやすいストレス

女性が感じやすいストレス
一方女性の場合、職場でのストレスには強いと言われています。
女性がストレスを感じる場面、それは育児や家族関係、家計のやりくりなど家庭内でのストレスを 感じやすく、血圧が大きく上昇することがあります。
そんな時は、家族から1時間でも2時間でも離れて、1人の時間を過ごすと気持ちにゆとりができリラックスした時間が 過ごせるでしょう。

高血圧が気になる方へ